链接：https://www.zhihu.com/question/35103080/answer/414223605作为一个不怎么听课的学渣，我的绩点能维持在班级前5，四年内拿过4次奖学金，只靠突击拿过1次二等奖学金，一次三等奖学金，虽然只是上海本一，我还是认为下面介绍的方法是功不可没的。（有朋友回复说学霸才能在8分钟内看完？？？延长 ...

上期拍照姿势教学：https://www.lukou.com/userfeed/17492174***扭起来***1.向左顶胯 → 向右曲腿 → 收腹顶胯 → 曲腿 → 收腹  ******坐着拍照：伸腿的方向和上半身倾斜的方向相反坐着拍照@是灼灼要点：1、从腰开始回头、低下巴、耸肩2、膝盖分开跪坐、耸肩、张开手臂（手臂贴身 ...

三伏将至,最凶险的40天即将来临,这件事打死不能做!好友文摘 今天马上就要到三伏天了，外界阳气最盛，湿气最重，也是一年中最热的时节，也是最容易生病的40天，伏天里，可谓暗藏杀机......伏，是避暑之意，分为初伏、中伏、末伏。毫不夸张地说，入伏后开始冬病夏调，可以改善身体的许多隐疾，但同样，三 ...

老中医奶奶的故事第804 寒是上热下寒的总病源 上火反复定是虚火上浮 曾乐原创： 曾乐老师 曾奶奶频道 今天 看曾奶奶频道 ，选择曾氏调养堂治未病，让天下无病！（杨教授微信：A5855wzy或183 2663 5855）老中医奶奶的故事第804寒是上热下寒的总病源上火反复定是虚火上浮作者：曾乐 西芝老师，你好！我是 ...

去年我同学专门给我提过，当时没有留意，今天微博看到了，决定传播一下。有些艾滋患者，是真的恶。路口很多学生，虽然现在有相对开放的社会环境，还是希望各位小朋友们不要约p，万一人家报复社会后也没有告诉你呢

95斤的我 一直拥有110斤的腿 真的很绝望上半身看起来只有80斤 重量都在下半身放假了决心做做瘦腿运动 拯救一下我的下半身我一直不相信那种什么瘦腿大法 美腿大法的照片对比逼迫我相信事实 真的太牛逼了我一定要坚持做下去上面一张是before 下面一张是after我真的给跪了补充一下做的运动：1 ...