已经开始发货啦！

来啦来啦，再等等～霜还不够多，上周末拍的图！还在等霜再多点。没有大量铺渠道走流量，依旧保持少而精的理念。毕竟我们也只是做个副业，维系好老顾客，家里人猫冬在家有事可做，不急不躁，慢慢来～

很久没上这个啦。如常生活，看到了几个路口友友加我微信，看到了@王黛玉 已删除的艾特。嘿嘿，我还在！但是不活跃了。

收拾一次衣柜，就觉得，哇，怎么这么多衣服，还穿不了。每次都在说别买圆领短袖啦，因为大胸显胖呀。但是它好像是在自己的安全区，穿上安心舒服。

目前体重52～53之间波动，想回到100斤。

分享一件好巧的事情早上坐公交车，在车站看到一个很像我小学同学A的人。因为我两都戴着口罩，并没有认出来。只是觉得很像。我就给另外一个同学B联系，我说我好像看见A了，你问问她在哪里住？我的目的就想确认下是不是A。没有想到，真的是A。我们已经好几年没见过了。然后就微信联系了一下，寒暄了下在 ...

1. 第一件小事就是写个人成就日记。尽管大事很重要，但是生活中的小事才是日常。记录这些小事，看起来非常小的这些日常成就，就是滋养你平淡日子里的涓涓细流。2. 第二个小事，就是在需要认真生活的时候，把手机锁起来。多关注当下，把当下的日子过好，自然你就没有那么多的精力去焦虑那根本无需 ...

第一点是饮食，我个人是采取的，延长空腹时间，早上不吃或者少吃，到中午十二点再吃饭。午餐多吃，晚餐少吃。很容易掉秤。第二点是多走路，午饭后会有半个多小时的休息时间，我会用来在写字楼的楼道里转圈圈，如果你们有条件，完全可以去逛公园去外面走走。还有刻意多走路，来个五公里拉练式的走。没有 ...