- 柚子减肥中
- 7月16日 04:28
半夜被蚊子咬醒失眠了
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柚子减肥中
骑行ing
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- 柚子减肥中
- 7月15日 15:40
最近吃的饭
今天中午顶着烈日骑车去朋友家吃饭，她做了炒米粉，超级好吃，还有盐水鹅和焦糖拿铁，吃得很满足，周末做了黄油面包和贝果，也正好给她送了过去。周末在家炖了排骨汤，做了红烧鸡爪，平时在宿舍都是减脂餐，只有周末才能吃点好吃的
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- 柚子减肥中
- 7月14日 16:58
拼多多搜ddd会有7折券，买这个刚刚好，雅鹿的到手53，雪中飞的到手55，我把之前买的都退了，重新下单，哈哈哈
转自@柚子减肥中:
拼多多买的，雪中飞，雅鹿都有同款，雪中飞买了粉色，雅鹿买了卡其色，结果收到除了标，其他一模一样，面料和细节都一样的不过有点比较奇怪，都是一个尺码，粉色却比卡其色更肥一些，卡其色更修身
后来还找到一家罗蒙，买了一条粉色，还没发货，我对比一下
后来还找到一家罗蒙，买了一条粉色，还没发货，我对比一下
雪中飞2025年夏季男女同款山系轻户外工装休闲裤宽松显瘦防晒潮牌
价格：￥
促销：￥71.00
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- 柚子减肥中
- 7月14日 16:55
退了退了，料子不透气，版型显胖，领口太大了，低头弯腰容易走光
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- 柚子减肥中
- 7月9日 18:21
减肥日记
打卡100天，四舍五入，减重20斤了这个月感觉速度明显慢了不少，还是得管住嘴
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- 柚子减肥中
- 7月9日 15:23
刚刚刷到一个帖子，说自己打羽毛球突然全身发抖痉挛，手像鸡爪一样，后面去医院抽血检查才知道是缺钾，夏天运动出汗后最容易缺钾，严重的可以引发心源性猝死，所以运动中补钾很重要😥我前几天骑车的时候都带了这个电解质水，真的很重要！还带了香蕉，可以及时补充钾，运动前一根，运动后一根
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- 柚子减肥中
- 7月9日 10:29
想去贵州玩！
转自@喝杯桂花茶:
贵阳 day1
2 点到酒店，点一波外卖，去茶山和芒果冰浆都好喝，但是去茶山着实有点贵点一桌，但是安顺小卷和豆腐都加了折耳根，记得一定要自己备注不要折耳根！根本没有提示的青云集市，这家包店蛮好看的，可能叫不织布？价格也不贵，68，88 的，对比其他几百的首饰啥的，很好了，不让拍照，但是我出门偷偷拍了一 ...
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- 柚子减肥中
- 7月9日 10:09
拼多多买的燕麦杯，确实挺好的，按进去就锁住了，这两天早上吃的都是头天晚上自己做的燕麦杯，一层燕麦，一层牛奶，一层香蕉，再加燕麦，酸奶，香蕉，酸奶，燕麦，牛奶，蓝莓……放冰箱冷藏，第二天早上就可以吃了，味道都还不错，我买的即食燕麦热量有点高，介意的话可以换成生压燕麦片
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- 柚子减肥中
- 7月7日 15:06
最近做贝果和面包用的面粉都是这个，还有一个新良的大师系列也不错，比我之前随便买的高筋粉好用多了。性价比还算挺高。
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- 柚子减肥中
- 7月7日 11:12
骑行日记
周五骑车回家，46公里骑了两小时今天一大早起来骑车过来上班，45公里，也是两小时越来越佩服我自己
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